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洗脸至少2分钟

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发表于 2022-11-28 20:05:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

光亮无瑕的肌肤让人看起来年轻10岁。呵护肌肤除了要喝足水、涂防晒霜、去死皮外,还要注意许多生活细节。英国“女士优先”北京什么荨麻疹医院好站7月14日刊出英国“专业美发美容艺术家协会”推出的保持完美肌肤的5个妙招。

头发不碰脸。头发北京荨麻疹哪个医院好应经常清洗,否则头皮自然分泌的油脂会影响面部肌肤,导致长痘、斑点。专家建议,在家时,可以扎个松松的马北京荨麻疹哪家医院好尾辫,使头发保持在耳朵后面,平时尽量不要让刘海碰到额头。

洗脸至少2分钟。洗脸的时候不能草草了北京哪个荨麻疹医院好事,每次应该至少洗2分钟。这样可真正发挥洗面奶清洁肌肤的功效。

每周清洗枕套。睡觉时,口水、汗液和头皮屑等会直接弄脏枕头和床单,滋生细菌、螨虫。因此,至少每周用热水清洗枕套,然后在太阳下晒干。另外,床单要每周清洗更换,枕头要里外上下经常拍打,这些对保持面部肌肤清洁都很重要。

不随意摸脸。英国贝塞斯达全国健康研究所最新研究发现,人们平均每小时触摸普通物件3.3次,摸脸却高达3.6次。如果手上带有细菌,很容易因此传染到脸上,导致长痘等。拨头发、揉眼睛、打喷嚏这些动作很容易让人不知不觉碰到脸,因此要格外注意,平时还要勤洗手。

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